Faszienbehandlung mit Evelyn

Manuelle Faszienbehandlung - Faszientraining - Triggerpunkttherapie

Manuelle Faszienbehandlung  Faszientraining  Triggerpunkttherapie

6 Gründe warum eine Faszienbehandlung für Dich sinnvoll sein kann

Faszientraining kann eine wertvolle Ergänzung zu einem ganzheitlichen Ansatz für die Gesundheit und Fitness sein und dazu beitragen, den Körper beweglich, schmerzfrei und funktionsfähig zu halten.


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1: Auflösen von Verspannungen und Muskelbeschwerden

Faszientraining kann helfen, verklebte oder verhärtete Faszien zu lösen und dadurch Muskelverspannungen zu reduzieren. Dies kann zu einer Linderung von Schmerzen und einer verbesserten Beweglichkeit führen.

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2: Verbesserte Beweglichkeit

Durch gezieltes Faszientraining können die Elastizität und Flexibilität der Faszien verbessert werden, was zu einer größeren Bewegungsfreiheit und einem erweiterten Bewegungsumfang führen kann.

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3: Verletzungsprävention & Leistungssteigerung

Durch regelmäßiges Faszientraining können muskuläre Dysbalancen ausgeglichen, die Belastbarkeit des Gewebes gesteigert und damit das Risiko von Verletzungen verringert werden. 

Athleten und Sportler können vom Faszientraining profitieren, um ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch die Stärkung und Flexibilisierung der Faszien kann die Effizienz der Bewegungen gesteigert werden, was zu einer besseren sportlichen Leistung führen kann.

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4: Stressabbau

Die Entspannungseffekte einer Faszienbehandlung können Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

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5: Rehabilitation

Faszientherapie wird oft in der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen eingesetzt, um die Genesung zu unterstützen. Es kann helfen, die Durchblutung zu fördern, das Narbengewebe zu mobilisieren und die Regeneration des Gewebes zu unterstützen.

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6:  Verbesserte Haltung

Faszien können Einfluss auf die Körperhaltung haben, und die Therapie kann dazu beitragen, eine bessere Körperausrichtung zu erreichen.

Haidlfing bei Wallersdorf 
Faszienbehandlung in der FitnessBox


Solltest Du Interesse an einer Faszienbehandlung haben, vereinbare bitte per Mail (info@evelynfelber.de) oder unter 017660916979 einen Termin. 

Wo?
Fitnessbox Haidling
Laurentiusstraße 21
94522 Haidlfing

Wann?
Termine können individuell vereinbart werten.

Eine Einheit dauert 45 Minuten.

Kosten?
Auf Anfrage

Mein Studio ist nur 4 Minuten von Wallersdorf und 10 Minuten von Landau an der Isar entfernt.

Faszienbehandlung in der FitnessBox Haidlfing

Laurentiusstraße 21

94522 Wallersdorf

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